Плохо себя чувствую: слабость, голова кружится, что делать?

Девочки не знаю у меня одной так или нет . Но я сегодня так плохо себя чувствую , голова кружится тело ломит , ноги руки трясутся, ребенка поднимать не могу . Ребенка ладно кушать хотела но и кушать ложку поднять не могу . Такая слабость , еще и плакать хочется 🥺. У мальчика зубы режутся он капризничает на руки просится все время за мной ползает . Не знаю что делать 🤷🏻‍♀️😭 так плохо 🤦🏻‍♀️