Как похудела на 10 кг?
Добрый день☀ хотела поделиться своим промежуточным результатом -10кг
В таком весе я небыла 8 лет. Начала наконец то нравится себе в зеркале🫶 На фото с права обсолютно потухший взгляд и непринятие себя.
Комментарии
Ем в меру, по голоду. Контроль инсулинорезистентности. Перестала заедать эмоции плохие и хорошие. Сладости пастила или зефир в основном, не ем шоколад, так как мой триггер, если в рот попадёт срываюсь, поэтому полностью исключила. Много всего конечно поменялось, рассказывать и расказывать))
Мне интересно
Почему многие фото ДО делают справа, а не слева, как положено было бы? 😅
А то смотрю и думаю, что вы беременны)
Вы прекрасны! Что-то давно я не видела тут вас ☺️
Потому что новую себя ставим на первый план наверно, а старая версия идёт в конец🤔
Хотя коллажи где много фото у меня как положено от большего веса к меньшему
@grinko, 🤣🤣🤣 ну так-то логично. Новая должна быть впереди всего 😀
2 разных человека. Вот как все-таки лишний вес плохо отражается не только на здоровье, но и на внешности. Вы молодец! Так держать 🥰⚘️
Да и на внутреннем мире тоже, вот прям как заново знакомлюсь с собой)) я до этого скинула ещё 10 кг, но не документировала, там совсем всё плохо было🙃 и вот ещё 10 осталась 💪
Вы нереальная красотка😍😍😍черты лица то как поменялись😍
Молодцы 👋👋👋 Как худели??