ИГ 195: Отчет за 7 дней, вес уходит, кардио каждый день! 💪

День 7. ИГ 19/5

Вес на старте 64,2.

Вес сегодня 62,6.

Вчера и послевчера соблюдала принцип питания, но завтрак был в 11, а вот ужин в19:00. Поэтому, чуть сбилась. Нос сегодня снова в строю. Живот первым делом начал уходить. Кардио делаю каждый день по 15-20 минут.

Цель до 27 мая в здоровом теле весить 56-57кг. ( это в идеале, конечно)