Проблемы со сном старшей дочери
Не понимаю как нам поступить со сном старшей !
Если она проснется поздно , то есть в 8:00 -8-30, то на дневной сон уложить могу только к 15:00.. в ночь тогда уйдет к 24:00-00:30.
Если убираю дневной сон , то ей прям тяжело дотянуть до вечера ( истерики, слёзы) , но в итоге укладывается в 21:00-22:00..
без дневного как я поняла нам рановато , останется будить ее утром часов в 6:30-7:00 и сдвигать дневной сон на 12:30-13:00?
Эх , а так хочется спать по утрам , с младшей сны у меня прерывистые , на груди.
Юлия ·
Мама дочки (2 года)
У меня просыпается в 6:30 -7:00
На дневной сон уходит дома в 12:30-13:00
Просыпается в 15:30-16:00
Ложиться спать на ночь в 21:30-22:00 и всю ночь спит !
Ирина··
Мама двоих (младенец)
Прям как у нас
I’ll be back··
Мама двоих (младенец)
Вообще отлично , тяжело конечно мне придется , попробую так же
Маша ·
Мама троих детей
Ну если она свою норму по возрасту часов сна отсыпает , то я б не парилась. Вы в сад планируете?
I’ll be back··
Мама двоих (младенец)
С садом сложно , сад нам не дали рядом с домом , к сожалению, водить далеко нет возможности.
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Мой если просыпается в 8.00 то засыпает в 14 где-то и спит до 16 , в ночь уходит в 22-22.15 .
Если встаёт позднее 8 , где-то в 8.30-8.40 на дневной сон начинаются танцы с бубнами , сегодня укладывала до 15.15 проснулся в 16.00, не выспался . Уснул около 23. Попробуйте зафиксировать утро, может поможет. Я в последнее время не могу себя сгрести с кровати по будильнику 😀
У нас бывает что нет дневного сна . Иногда 2-3 дня подряд не спит, засыпает в ночь в 21.30 где-то. Но мой норм себя ведёт, бесится так же и не скажешь что не отдохнул
I’ll be back··
Мама двоих (младенец)
Вы нас помладше значительно ) удивительно конечно что целый день без сна может выдержать ) моя вроде тоже выдерживает , но вот настроение у нее уххх
Анастасия·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Если встанет после 8:30, то дс нет и в ночь в 20 кладу.
Если до 8 , то дс (14-16) есть и в ночь около 22:30
Алëна·
Мама сына (1 год)
А поработать над сном младшей, обучить с-з и спать хорошо с обеими спящими дочками не планируете? 😄
Алëна··
Мама сына (1 год)
@liliya108 а, не обратила внимания сначала, что малышка ещё совсем☺ поэтому сон фрагментирован
Вы попробуйте зафиксировать подъем на 7.30 например. Не так рано и не сильно поздно. Дс тоже на определённое время постарайтесь зафиксировать, чтоб биоритмы формировались. Ограничивайте дс, 1-1.5 часами, а то и 45 минутами даже, в таком возрасте он уже не несёт восстановительного эффекта и нужен только как перезагрузка. Тогда и отбой не будет таким поздним. И ночь будет длинной и восстановительной.
I’ll be back··
Мама двоих (младенец)
дельный совет ) попробуем так )
I’ll be back··
Мама двоих (младенец)
спасибо ☺️
koshka_eboboshka·
Мама троих детей
А почему не укладывать раньше в ночь? С 8 до 21 больно долго чет... Либо раньше будить
I’ll be back··
Мама двоих (младенец)
Не укладывается потому что
Алена Бойкова·
Мама троих детей
У нас ровно также дочка спит, когда не в саду. В 8-8:30 встает, на сон дневной в 15. Но сколько она у вас днем спит, вот вопрос) Она может в 23-23:30 уйти в ночь - для нас это нормально, но если нужно, чтобы в 22-22:30 уже укладывалась, мы будим днем просто часа через 1,5)