Девочки, милые дамы, какой вес был до бм- в роддоме и сколько вышли с роддома? Ну и за сколько пришли в удовлетворительную для вас форму, что помогло? Питание? Какой вид физ нагрузок? Поделитесь пожалуйста
До б 54-55
Во время б 62-63
Сейчас 56-57
Но выгляжу нездорово худой, чем до б🥲 бегаю постоянно за дочей. Мой постоянный вид физ нагрузок это доча и все
До беременности 52 кг
Пошла рожать 60 кг
Вернулась с весом 55 кг
После 40 дней вес был 57 кг
Потом начала набирать, пик 63 кг
Потом делала голодание и бегала по 3 часа в день😂
И похудела
Сейчас 51 кг
До беременности была 54-55, пошла рожать 69.
Сейчас вешу 54-53.
Ела все подряд, но умеренно + физические нагрузки и много двигаюсь. К своему весу вернулась за 2 месяца.
В обе беременности была 55, рожать пошла 63, сразу после роддома 56, сейчас опять 55.
Ничего не делаю, наоборот ем как не в себя 🤦🏼♀️ особенно сладкое, тянет очень. Веса то лишнего нет, а вот состояние кожи атас
До беременности 60 , пошла рожать 79-80, вышла 64, сейчас 59-60
Мне кажется я только из за гв похудела, ну и сын у меня в коляске спит на прогулке если только ходить, как только останвливаюсь просыпается, поэтому каждый день наматываю по 10.000 шагов , гуляем в любую погоду и каждый день обязательно.
До беременности 50, в учет встала 53, пришла в роддом 70, вышла 66, сейчас 57. Малышу 2 месяца. Абсолютно ничего не делала чтоб сбросить вес. Наоборот стала больше есть, стабильно ем в час ночи😅🥲
Первая беременность вес ДО 49кг,в роддом пошла 69кг,вышла 61кг,в течении 1 года достигла 50-51кг. Вторая беременность вес ДО 51кг, в роддом пошла 70кг, вышла 64,5кг, прошло полгода сейчас 58-59кг. В процессе снижения, но пока безуспешно. 😅
Вес до беременности - 55
В роддоме - 70
Сейчас - 56
Физ нагрузки: ходить по стопам за ребенком, пока лазит по арыкам; бежать со скоростью света, чтобы успеть достать камни и окурки со рта 😂
Питание: поела, когда смогла 👍
А если серьезно, то в роддоме оставила 8 кг, остальное скинула в первый месяц, похудела сильно, потому что не могла позволить себе есть из-за жутких коликов дочки. Да, я тоже была из тех, кто говорил что колики и питание мамы не связаны, но когда ребенок 24/7 плачет истошно, не можешь ничего есть оказывается