РПП, инсулинорезистентность, гормоны: какие привычки помогут?
Девочки у меня рпп,инсулинорезистентность, гормональный сбой,ужасно не контролируб себя ,в основном в сладком ,хочу взять себя уже в руки ,как считаете какие привычки включить на каждый день ?не знаю вода с лимоном ,там ,резко отказаться от сладкого и тп не могу ,
Комментарии
У меня тоже самое. Села на кето. Уже 3 й месяц скоро.
@imagino, я проходила еще марафон клиники саадуева по кето. Там и рецепты и все остальное. К сожалению скачать не возможно. Но в интернете много инфо
@myblog111 скажите пожалуйста, вам понравилось в клинике, были результаты?
Мой сладкий мальчик 🤍
Без единого разрыва 💪🏻
Что за сладкая курица?
Ребёнок в магазине мозг вынес: «купи сладкую курицу!»
Минут 15 ее пытала, что за сладкая курица, в итоге догнали, что это петушок😅
Что подарить детям в саду на день рождения кроме сладкого?
Девочки! Вы или вам дарили в саду на день рождения деткам что-нибудь не сладкое? Что?
Будет ли молоко сладким?
Сладкого почти не ем, а молозиво сладенькое, интересно… Молочко тоже потом будет сладкое или нет...
Вы едите сладкое каждый день?
Просто опрос. Реально стало интересно.
Вы едите сладкое каждый день? Под сладким я подразумеваю: вся кондитерка, шоколад , мороженое, варенье и все в этом роде)
Или как часто едите?
Я хочу попробовать интервальное голодание