36 неделя: как ускорить роды и когда отошла пробка? Вопрос!

Девочки привет, пусть будет мои мысли и так же вопрос)

Сегодня уже вот вот 36 неделя осталось чуть-чуть но все таки будто долго время проходит хочу по быстрее родить. Знаю что будет безсонные ночи и так далее. Я хочу по быстрее похудеть потому что я всегда была 47-48 кг и для меня 63-65 кг это слишком я конечно чувствую более менее а не прям так как будто я жирная прям😂😂 не хочу ходить до 40 недели хочу родить на 38-ой. Многие говорят ходи больше быстро родишь хочется верить но мне кажется это не правда😂 жду когда пробка отойдет по быстрее знаю что она не всегда отходить сразу бывают разные случай

И вот сам вопрос у кого на какой неделе пробка отошла?

Многие говорят что нельзя вызывать схватки и т.д. Ребенок типа сам знает когда выйти но тож это мнение 50/50 кому что помогло вызвать схватки хочу уже на 38 неделе что то предпринять😀