Много пью после родов: жажда, отеки - как быть?

Девочки после родов я прям очень много начала пить воду 5 л за 2 дня выпиваю еще бульон чай слишком много жидкости пью не могу жажда прям сильная , но из за этого у меня теперь оттеки у кого так было нужно уменьшить пить просто с одной стороны говорят что полезно с другой оттеки незнаю как быть пить или все таки ограничить