я конечно, понимаю, циркадные ритмы и трали-вали, но как же мне не нравится просыпаться в 5-6 утра 😭
укладывать позже смысла нет - просыпается так же рано,
так что в ночь засыпает в 19 примерно - ну хотя-бы после отбоя есть время для себя
Это прекрасное время😀Ложился в 7 и хоть время было на себя, мужа, работу. Сейчас ложится в 10, встает в 7-7:30, и катастрофически не хватает времени😫😫😫