Гайды по прикорму для дочки: как начать и избежать проблем?

Девочки у кого есть гайды по ведению прикорма??? Я первому ребёнку не правильно вела прикорм, по Итогу большие проблемы с едой. Ест только рожки каждый день , курицу может иногда и ВСЕ!((((( никакие крупы, супы не признаёт (((( Доче хочу все правильно вести чтоб кушала как обычный человек все с общего стола. Я читаю что надо начинать с брокколи, цветной капусты и тд, но именно как? Сколько ложек? И тд может у кого нибудь есть подробный сборник ?