



Доброй ночи❤️
А я с дочерью начала поиск куда водить, чтобы и ей понравилось, и мне было удобно её возить.
Первая проба пала на вторяк, занятия начинаются в 18:00, и встав в пробку на 40 мин, стало понятно что этот вариант нам не подходит. Ибо возвращаться домой в 9 часу, вообще не вариант.Дочка обычно в 21:00 уже спит...
Завтра идем на занятие по танцам, уже рядом с садом, через дорогу😁, что очень удобно. Посмотрим, понравится ли дочери.
Во вт тоже записала её на пробное занятие уже по гимнастике, тоже неподалеку❤️
А Вы быстро нашли занятия ребенку? Как поняли, что это Ваше?
Мы год ездили в центр с бама на гимнастику. Бесконечно уходила на больничный и ездить было трудно. Сейчас ходим на танцы в "Шкоду" на районе. Уже был отчётный концерт зимой. И вот весной выступали. Ребенку нравится. А нам удобно водить. Я бы ее еще на изо поводила. Любит рисовать.
Сейчас записала дочку допольнительно на плавание , ходит , нравится 😅 в вашем возрасте и по сей день занимается дзюдо. Нашла занятие быстро , так как она со мной с рождения тренируется 😂
Вот на плавание тоже хочу со временем дойти, с рождения почти водила, а потом АД в полное своей картине, и не смогли ходить
Тот момент , когда ты тренер, и знаешь , что «качать пресс» таким образом - это ломать поясничный отдел к чертям 🥲
А расскажите, как правильно? А то я в свое время именно так и качала пресс. Пресс был. Но вот с поясницей сейчас и правда беда.
@karol91, и я так качала 😅 две грыжи в пояснице сейчас имею 🥲
Вообще так не объяснить. Суть в том, чтобы уменьшить амплитуду, нужно поднимать корпус вверх максимум 45 градусов , не выше. Отпускаться обратно нужно медленно и плавно , за счет пресса ( то есть именно его ощущать ) пытаться чувствовать грань , между поднятием корпуса прессом и поясницей. Грань тонкая. Когда сила пресса заканчивается , подключается поясница. И за счет поясницы мы выходим в положение «сид». Но по сути , «Сид» не нужен - это слишком большая и ненужная амплитуда.
Я не зануда 😄
@katiii111 понимаю. У меня нет грыж. Но протрузии
Наша занимается Айкидо Акикай (не прикладное). Безопасно. Без травм, синяков и сбитых костяшек 😁
Путь к гармонии души и тела через медитации, преодоление дыхательных трудностей для астматиков, зарядка для ума за счёт развития ловкости и быстроты. Одни плюсы, минусов я не увидела. Уже на первых уроках научилась уворачиваться от противника кувырками. Упражнения сложные и одновременно эстетичные.
Идея была моей, тк я поклонник различной японской анимации и манг)
Подскажите, пожалуйста, куда ходите? Мы давно думаем об айкидо
@treflik СК Молодёжный, инструктор Шопотова Евгения Николаевна) ссылка
О мы ходили на гимнастику эту к этому тренеру с 2 до 3 наверное. Ну нам близко от садика. Главное не -то что реьенка, а чтоб удобно было его возить. Ходим на кудо на снеговую падь, на акробатику в соседний зал от этого и робототехнику. Все в пределах чтоб удобно было ходить. Все нравится.
Дочь занималась гимнастикой с 1,5 лет, то есть ещё до сада, с прекрасным тренером, потом пошла в сад, на время адаптации взяли паузу, вернулись, а мечта были в группе другого тренера, в 2,8 через боль тянула детей в шпагат, дочь моя со слезами отказалась туда ходить и все попытки в 3 отводить ее на танцы/карате/гимнастику оказались провальными, она не проходила дальше раздевалки, опасаясь боли.
Вот, только осенью согласилась, на воздушную гимнастику, нравится очень, после тренировки может сказать, что было неприятно, тянет меня дома, словами тренера подбадривает, пугает очень, когда начинает показывать дома, чему научилась. И сейчас стала просить карате ещё попробовать, бассейн, мое пожелание шахматы и робототехнику внедрить и что-то творческое, танцы/рисование/музыку
Пробовали ещё в синичку на пробное занятие, очень зашло дочке, но занятия с 18 до 19:30, в 20:00 только приехала домой, в в это время уже ко сну готовиться начинаем обычно, она сама признала, что пока не сможет туда ходить, да и парковка в центре такой себе аттракцион для супруга))
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...

ВНИМАНИЕ 🆘🆘🆘лайк и подписка обязательны ❌❌❌❌Итак розыгрыш ‼️‼️‼️‼️‼️буду разыгрывать небольшой букетик к 1 сентября,(букет не тот что на фото )именно какой пока не знаю.От вас требуется лишь подписка на мой аккаунт лайк на пост и комментарий под постом ☺️желаю удачи всем ❣️результаты объявлю 31 августа 🌺
P.S решила разыграть три букета ,дабы остальным не было так обидно ❤️❤️❤️так как много участвующих
СТОП‼️‼️‼️‼️девочки ооочень много людей,нереально много коммов ,я решила раздать всем номерки потому что ме...

Конкурс💘
разыгрываю 2 контейнера ягодного Трайфла , значит и победителя будет ДВА 💃🏻
1) Лайк,спасибо на эту запись ❤️
2)отметить в комментариях знакомых ❤️
3) подписка по желанию 🥹🫶🏻но не обязательно
Количество комментов НЕ ограничено , в 21:00 закрою комментарии, выберу рандомно победителя и сразу отправлю ИншааЛлагь, единственное доставка за счёт победителя❤️
Чем больше комментариев ,тем больше шансов на выигрыш 🥰




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мне стало неудобно возить/забирать. В час пик, я пока до дома доехала, даже чай налить не успела, уже обратно нужно