Девочки может кто знает как пить правильно цинк и железо, пишут что железо мешает усваиванию цинка ,получается из в один день нельзя пить ? Или чередовать ? Или утром железо вечером цинк ?
Вызвала врача ,коронные стмптомы,проконсультировала по телефону,сказала пить витамины с,д,цинк,от кашля ацц.якобы все это можно при Б.читаю цинк инструкцию :проникает через плацентарный барьер, противопоказан в общем.и как быть?пить или не пить?и ацц в противопоказаниях беременность..
Девочки. Есть ли что-то реально работающее против выпадения волос? Желательно втирать. Но можно и пить. Хотя, мне кажется, у меня ниче не усвоится. Со слезами смотрю на расческу. Железо принимаю около месяца, кровь правда не сдавала еще, не смотрела результат
Гемоглобин 95
Постоянно чувство усталости, слабости и раздражительности.
Врач сказала пить железо.
Нооо, нужно же как то найти хорошее…
Нутрициолог написала что нет смысла пить железо не узнав причину.
Говорит что нужно пить витамины, такие как: медь, цинк, хром, магний и еще там что то.
Медь и цинк я пила в свое время, но не в беременность. Разрешены ли вообще эти БАДы в беременность?
Гормоны щитовидной железы: пить или не пить?
Существует 2 крайности: не пить, когда они нужны. Или пить, когда они не нужны.
Разберём ситуацию, когда люди не пьют гормоны, хотя они им нужны. Самые распространенные страхи людей
1) к гормонам есть привыкание. Вот буду пить гормоны щитовидной железы и она перестанет сама из - за этого работать.
Это не так. Если назначили гормоны, то это значит, что она уже не справляется. Но если вдруг щитовидная железа вдруг придёт в себя, то это будет видно ...

Надо пить железо?
Железо с утра за полчаса до еды пьете (желательно с витамином С), а цинк в течении дня можно выпить, вместе нельзя их пить