Nazka_Makan
makanova.n.k
Nazka_Makan·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Девочки может кто знает как пить правильно цинк и железо, пишут что железо мешает усваиванию цинка ,получается из в один день нельзя пить ? Или чередовать ? Или утром железо вечером цинк ?

1

Комментарии

gd.gulnaz
Gulnaz ·Мама троих детей

Железо с утра за полчаса до еды пьете (желательно с витамином С), а цинк в течении дня можно выпить, вместе нельзя их пить

Нравится Ответить
mikusenok
Меруерт·Мама сына (2 года)

Да, желательно железо пить утром, а цинк вечером

Нравится Ответить
Читайте также
Кристина
high-speed_mom
Кристина ·Мама троих детей

Девочки. Есть ли что-то реально работающее против выпадения волос? Желательно втирать. Но можно и пить. Хотя, мне кажется, у меня ниче не усвоится. Со слезами смотрю на расческу. Железо принимаю около месяца, кровь правда не сдавала еще, не смотрела результат

10428
motoledy777 Я маской и пилингом из гривей пользуюсь. Мне подошло. Взяла у них же бад кожа-волосы-ногти, но ещё
bo_tanita Если найдите средство напишите 🙏 аналогично
katie_zar Попробуйте увеличить количество белка в рационе. Я как больше мяса начала есть , волосопад сразу прекратился ,
Читать все 522 комментария →
Лилия
1botnikova96
Лилия·Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего

Гемоглобин 95: Какие витамины и БАДы можно пить беременным?

Гемоглобин 95

Постоянно чувство усталости, слабости и раздражительности.

Врач сказала пить железо.

Нооо, нужно же как то найти хорошее…

Нутрициолог написала что нет смысла пить железо не узнав причину.

Говорит что нужно пить витамины, такие как: медь, цинк, хром, магний и еще там что то.

Медь и цинк я пила в свое время, но не в беременность. Разрешены ли вообще эти БАДы в беременность?

juliavalerievna Врач с образованием медицины, нутрициолог с курсом месячным дай бог. Как можно тут еще сравнивать их мнения?
anna_shah Обязательно пейте препарат железа,если низкое в беременность) ферлатум фол хорошо подошел и поднял. Сейчас главное его поднять,а
elena0302 Железо усваивается только с белком и В9 и В12. То есть ваша анемия может быть вызвана: 1.
Читать все 20 комментариев →
Элина
dr_elly
Элина·Эндокринолог ·Мама сына (2 года)

Гормоны щитовидной железы: пить или не пить?

Гормоны щитовидной железы: пить или не пить?

Существует 2 крайности: не пить, когда они нужны. Или пить, когда они не нужны.

Разберём ситуацию, когда люди не пьют гормоны, хотя они им нужны. Самые распространенные страхи людей

1) к гормонам есть привыкание. Вот буду пить гормоны щитовидной железы и она перестанет сама из - за этого работать.

Это не так. Если назначили гормоны, то это значит, что она уже не справляется. Но если вдруг щитовидная железа вдруг придёт в себя, то это будет видно ...

Читать далее →
10612
djonni85 Здравствуйте, интересно по 1 пункту вот что, там написано, что если ЩЖ придёт в себя, то это
iuliial Я перестала пить тироксин после рождения сына, т.к. ттг в течение первых месяцев без таблеток держался на
anolya У меня правда гипер. Я сильно похудела, но мне прям нравился вес. Врач назначила тирозол. Я запереживала,
Читать все 136 комментариев →
Настя
anastasiastar
Настя·Мама сына (4 года)
post image

Надо пить железо?

zoloto_l пью сейчас железо хелатное с айхерб. подняла ферритин с критических 10 до 40 за 1,5 месяца.
styfish Ферритин должен быть значение как твой личный вес на весах), вит д 80/90, - у меня 24🙈,
styfish Если надо инфа про заменители сахара и витамины что пью), напишу) в личку, а так пиколинат хрома
Читать все 31 комментарий →