Перешли на один сон в нашем возрасте? Делимся режимом: во сколько просыпаемся, дневной и ночной сон

В нашем возрасте есть кто перешел на один сон уже?расскажите во сколько просыпаетесь?во сколько ложитесь на дневной и ночной сон?))

1

Комментарии

Юлия·Мама дочки (1 год)

Если ребенок утром держит хотя бы 4 часа , то можно смело переходить на один сон )

У нас было примерно так в вашем возрасте : подьем 8.00

Сон 12.30-15.00

В ночь в 21.00

Нравится Ответить
Лань·Мама двоих (1 год, 4 года)

А я слушала, что если ребенок держит 5-5.5 часов вб, то можно на один сон переходить. Мой держит как 4 часа так и 5 часов, и 3 часа 😄😂 сама никак не пойму когда нам переходить на один сон 🤪

Нравится Ответить
Валерия·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Вот не так давно перешли

Подъем 6.30-7.30

Сон 12.30(13) до 15(15.30)

Отбой 21

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (младенец)

В 11 месяцев перешли на один сон. Подъем в 9, тихий час был с 13 до 15, отбой в 21.

Нравится Ответить
Mamantonina·Мама троих детей

С 9 мес 1 сон .

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Дочь в 8 месяцев перешла на 1 сон. Утром просыпалась около 10, днем спала где-то с 13 до 15-16, на ночь уходила в 22 часа. Сын перешёл на 1 сон где-то в 10 месяцев. Встаёт в 7 утра, днем спит 12-12:30 до 14-15, ночью в 21 спит

Нравится Ответить