Лето, активность, похудение

куда-там выпадать то в грядках?)😅 Я вот жду тепла и числах в 10 мая все свои 80 помидорных корешков в теплицу буду сажать😬, а потом спустя 4 недели оттуда в грунт обратно🫢 Вот и разомнусь надеюсь🤪

до дальних помидор😁, хоп назад..хоп.. вперед..выдохнули 😂

надо будет попробовать🤣

А так, что-то я сегодня настолько с детьми угулялась, что про огород даже думать больно)

@marusya010988, это наверно знаете больще постоянный стресс🙈

кстати да и с возрастом даже на стресс организм может реагировать по разному. У меня после завершения второго ГВ тоже лишние кг очень плохо уходят, если нервничаю заедаю, а раньше всегда было наоборот, сразу худела

вот да. Я сперва думала щитовидка полетела,но анализы/узи делала,но всё хорошо.

@marusya010988 я ещё думаю, ааа есть же 2 мес до лета, похудею... А тут в апреле +28, я просто не успела 😂

😀 радоваться не чему, я до сих пор ем)))

надо ускоряться и зашивать рот🤐

Я уже надевала летние шорты))) и они собаки, предательски врезаются во все места😬

Для меня лето это время хоть какой-то активности) Сидя дома в декрете, мой максимум зимой это 1 тысяча шагов в день по квартире😅 вот и радуюсь😜

летом у всех активность высокая .

Но похудение зависит не от этого, а от дефицита калорий. Если вы едите больше чем тратите, эффекта не будет

дефицит калорий я соблюдаю уже 4 месяца, но без активности все стоит, а сейчас надеюсь побыстрее уходить будет