Девы, кто работает на удаленке, как сделать так чтобы не жиреть? Понятно что не жрать🫠 Может вы зарядку какую делаете или правила-лайфхаки какие-нибудь есть. Я никогда раньше так не жирела, как на удаленке, ситуация выходит из под контроля 😭
Комментарии
Я 6 лет работаю дома и это пздц +20 кг….. сейчас вот начала ходить на пилатес и стараюсь не есть на ходу (булочки, бутерброды и всё в этом духе)
Нужно определиться с режимом питания и с качественными перекусами. Меня, допустим, выручают смузи в качестве перекусов. 🔥
нужно ликвидировать сладкое и мучное, но у меня пока не получается 😩 Прибавила пару кг, несмотря на 12-15 тыс шагов ежедневно)))
Выходите гулять в обед и после работы, создавая иллюзию как будто добираетесь до офиса
Я стараюсь но на свои 11 тыщ шагов не могу вернуть, как до офиса ходила(
Работы, значит, мало))) я когда работала, за 10 минут всё в себя закидывала. И в это время умудрялась что-то делать. Ну и завтрак, обед до и после смены
Дружим. Вес растет каждый день🤦♀️ послушаю, как есть морковку вместо печенек😁
Какие сладости любят дети зимой?
Какие сладости любят ваши дети зимой?
Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
В обед иду бегать час, лес рядом. И убрать привычку что-то точить, только полноценный прием пищи, если хотите есть купите сельдерей или хлебцы.