Проблеми з режимом сну дитини 2.6: чому скандали перед сном та довго засинає?
Мами, потребую поради, проблеми з режимом 🥴
Дитині 2.6, мали такий режим, який прекрасно всім підходив: 8-00 підйом, 13-00 обід, потім денний сон з 14-00 півтори-дві години. В ніч засинає о 22-00. Такий режим десь з півроку вже, до цього обід і денний сон був раніше, дитина швидше втомлювалась.
Так от, вже кілька тижнів ми приходимо перед денним сном з прогулянки і починається скандал, схоже на перевтому. І якось з танцями і бубном я її годую і лягаємо спати. Ііііііі, здається б, мала б швидко засинати, але навпаки - може й годину лежати!
Я для себе не можу скласти цей пазл - чому раптом ознаки втоми, якщо раніше з таким же режимом все було норм? Чому не засинає швиденько?
Все зламалося, коли перевели годинник((
Може хто дасть пораду? Бо я вже думаю зменшити час бадьорості в першу половину дня.
.·
Мама троих детей
В таком возрасте у моих тоже произошел сбой, дошло до того, что на время вообще исчез дневной сон из нашей жизни и я чуть не сошла с ума. Они с 16:00 начинали орать и я еле дотягивала до 19:00 и укладывала на ночь🤯
Практически насильно вернула дневной сон, могла по 2 часа укладывать с 13 до 15:00🤯 ругала их, запрещала скакать в кроватках, угрожала, что заберу игрушку-сплюшку. И они стали понимать, что мать не шутит и постепенно стали спать. Я еще уехала на 2 недели, муж сам вообще хорошо их приучил, просто говорит: Спать и они сами брали игрушки и залезали в кроватку🥹 Но перед этим 2 раза прогулка на улице🤪🤸🏻♀️🧗🏻♀️ в этом, думаю, и заключается главный лайфхак. Дети становятся старше и чтобы устать к дневному сну им теперь надо больше тратить энергии, дольше играть, бегать, прыгать и разносить площадку🌪️
Marina·
Мама дочки (4 года)
Ложный отказ от дневного сна называется, почитайте об этом