Почему не усваивается витамин D?
Девочки, кто-то пил по целой таблетке ? Там просто в применении написано по 1/4 таблетки. У меня просто не усваивается витамин D 🙄
Комментарии
Я пью 4000 по назначению врача.
У меня нехватка витамина Д.
@flaxina мне ещё к витамину Д назначили кальцемин адванс ( в комплексе)
@amira.i мне кальций д3 никомед назначали , пью в комплексе , только мне кажется толку 0🫠
В прошлом году с сильного падение Д поло мала этим же производителем, но дозировкой 10.000. До беременности.
@him_mom вот мне тоже нужно выйти из дефицита , скачет от 5 до 16 и туда сюда , начала принимать детримакс капли поднялось до 20, хочу таблетки попробовать
Ой, меня инструкция так сбила в своё время. На приёме не сказали, какую дозу пить, я прочитала инструкцию, также увидела 1/4 таблетки, пила так некоторое количество времени, потом сказали, что надо всю таблетку брать (мне выписали 2000).
@flaxina мне кажется, что надо уточнить лучше у врача, сколько вам лучше пить!
Витамин д лучше принимать в масляной форме, он лучше усваивается. Ну и 1000 это для младенцев дозировка)