Сон это базовая потребность, его ничем не заменить, кроме как сном. Спите при любой возможности, подключите магний, помощников.

Спала днём с ними вместе. Только так и спасалась.

Тоже самое сейчас ...
Да,ложусь спать днем с ребёнком. По другому никак .
С утра было так хренова что пипец.... думала все силы из меня высосали..и не могла понять как до обеденного сна дожить то ..ещё и с ребёнком который истерит месяц уже ( в итоге пришлось конечно себя в руки взять . Дома быть не смогла . Собрались на улицу ,взяли с собой колонку ,и пошли на стадион. Врубила музыку там ,села на скамейку, ребёнок сначала играл в песке,потом побегал один,потом попинали мяч вместе,полазили на турниках, я песни попела, затем пошли за кофе и блинчиками ,поели на улице и пошли спать домой. Вот ,сейчас встали, полегче намного ..
Обнимаю вас ,и понимаю 🥺🫂

Надо найти такую возможность,даже днем с ребенком и пофиг на все дела.Здоровье то важнее,недосып не убрать(С дочкой было так и я стала днем с ней спать,зато потом хорошо)