Как успокоить и замедлить ребёнка перед сном?
Укладываемся по +-часу спать…глаза закрыты, спать хочет, как зомби, а все тело долбит, руки и ноги бегут, не дает себе уснуть, садится-падает, куда-то ползет, начинает царапать и теребить себе уши, ну и все в том духе
Массажи, поглаживания, смесь, вода, белый шум, темнота, проветривание, укладывание пораньше, прогулка перед сном…ничего не помогает, очень легко возбуждаемый и активный парень)
P.s. Хоть от фитбола отказались, и то спасибо 😄