Как успокоить ребёнка перед сном?
Как успокоить и замедлить ребёнка перед сном?
Укладываемся по +-часу спать…глаза закрыты, спать хочет, как зомби, а все тело долбит, руки и ноги бегут, не дает себе уснуть, садится-падает, куда-то ползет, начинает царапать и теребить себе уши, ну и все в том духе
Массажи, поглаживания, смесь, вода, белый шум, темнота, проветривание, укладывание пораньше, прогулка перед сном…ничего не помогает, очень легко возбуждаемый и активный парень)
P.s. Хоть от фитбола отказались, и то спасибо 😄
Emilia·
Мама сына (1 год)
За 1-1,5 часа приглашала свет и звуки дома, разговаривала тихо и медленно, совершала изо дня в день одни и те же ритуалы перед сном
Пришли к тому, что в сон уходил в течение 20-30 минут
Поел, отвернулся, уснул
Не перегуливаете днем?
Emilia··
Мама сына (1 год)
@aleno4ka_ku, попробуйте ритуалы ввести
Прям каждый вечер одно и тоже делайте
К примеру: задергивайте вместе шторы, принимайте ванну, желайте спокойной ночи папе/собаке/кошке, процедуры после ванной, медленным шагом под колыбельную ходите по комнате, кушаете
Я вот в таком порядке делала
Первые 3-4 дня было не понятно
А потом по накатанной
На этапе хождения по комнате начинал прикладываться
Кушал и сразу засыпал
Алена··
Мама сына-младенца
ну вроде как есть ритуалы, или я так думаю
Мы говорим что пора спать, надеваем чистый подгузник, закрываем шторы, выключаем свет, включаем белый шум, кушаем смесь, а дальше вакханалия😅
Emilia··
Мама сына (1 год)
блин, ну на этом мои полномочия все 😂
Катерина👽·
Уберите звенящие-пищащие-моргающие игрушки ,мультики если смотрите тоже исключите .Тут наверно надо искать что именно так выматывает ) у каждого ребенка свое
Алена··
Мама сына-младенца
Спасибо, такого нет и телевизор и телефоны не смотрит)
Екатерина·
С рождения купаю перед сном, и сразу спать укладываю. Попробуйте так)
Ванна расслабляет же
Алена··
Мама сына-младенца
Тоже не помогает 😄
Но все равно спасибо)
Ева·
Мама сына (1 год)
Сын такой же был, ничего не помогало, ни приглушение света, ни купание, ни прочие ритуалы, режим по возрасту был идеальный, просто перерос ближе к году😅
Алена··
Мама сына-младенца
Как не поехать кукушкой?🤣
Ева··
Мама сына (1 год)
ох, даже не знаю, мне кажется я поехала за эти 2 года🤣
Елизавета·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Сначала стоит перепроверить режим, в нужное ли время укладываете.
А а по подготовку я писала недавно
https://t.me/mama_budet_spat/97
Диана·
Мама дочки (1 год)
Выстроить режим
Яна·
Мама сына (1 год)
Вот прям в точности как мы.
Приходим с прогулки- прям тут же бы уснул, но надо ж купаться и после водных процедур- второе дыхание 🤣
В общем даю полностью свободу, чтоб батарейка села и когда уже сил нет, тушим свет, включаем ёжика, ложу в кроватку и качаю ногой, а сама лежу рядом 🤣 вошкается, встаёт, падает и по итогу принимает удобную позу, засыпает...
Мы кстати, тоже недавно только ушли от фитбола..
Дарья·
Мама сына (1 год)
Мы такие же 🙋🏼♀️