Я вобще не умею расслабляться. Вот захожу после тренировки в бассейн мне скучно минут 15 и все я в сауну там тоже от силы 5-10минут тоже убегаю. Капец девочки которые говорят живут для себя расслабляються пють кофе в тишине я вам завидую.у меня столько энергии я не знаю куда их деть.мне надо научиться расслабляться и поимать кайф в этом а то я очень нервная вечно напряжённая.