Щелкает челюсть у подростка: как лечили, альтернативы элайнерам и советы?

Здравствуйте, подскадите кто как лечил челюсть подростку ?челюсть одна сторона щелкает и дискомфорт с болью когда ест твердую пищу с левой стороны🙏Гнатологу сходили на прием будут назначать элайнеры ,но это такое не дешевое лечение!Может кто то лечил по другому 🙌🙏🙏