Сегодня 3 день лечебного голодания на воде 🫠 решилась я из-за инсулинорезистентности, мой вес стоял даже при одноразовом питании в день и в общем послушав доктора Берг сколько плюсов (на ютуб) загорелась очень 😻
Вчера в гостях выпила зерновой кофе без молока сахара и как меня начало качать 🥸 до 3 ночи не могла уснуть и с утра голова была туманной. Утром выпила электролиты, В комплекс и чай с ромашкой легла обратно поспала пару часов и состояние улучшилось. Я очень удивлена, что чувства голода нет от слова совсем 😁 завтра будет 4 день хочу продержаться до 7-10 дней, буду держать вас в курсе на весах уже минус 2кг ЦЕЛЬ СКИНУТЬ 10🥹 кстати я держу посты сейчас сунна и пропущенные в крит дни и продолжаю ходить в зал и курс антицеллюлитного массажа. Днем пост и вечером пью только воду и ромашковый чай иногда и воду с солью