Книга про счастье: исследования, предписания для терапии и как наслаждаться жизнью?

Невероятро полезная книга! Там все, что входит в исследования счастья недавнего воемени. И по каждому из 5 пунктов я в своей терапии даю предписания, просто не осмысляла настолько обьемно, а больше опиралась на эмпирический и исследовательский опыт, что реально работает

и получается, закрывала заданиями все критерии счастья😍

Кто не был у меня в терапии, берите отсюда направления работы по наслаждению жизнью. Топчик, ребята 👌🏻 подходит всем!