Во сколько спят малыши: режим дня и бодрствование?
Девочки, как и по сколько у вас спали/бодрствовали малыши?
Читаю , смотрю, везде пишут что спать должен 2-3 часа, бодрствовать 1,5. Мой же может проспать 5, потом столько же не спать, а то и дольше. Не капризничает при этом. Это просто мой ребенок такой или что то не так? 😢
Комментарии
Да, не засыпает, будто то бы просто не хочет. Улыбается, гулит. Хотя обстановка и все вокруг как обычно для сна) Буду пробовать еще что нибудь
@elizabeth27, может во время бодрствования перевозбуждаться, может есть какие то игрушки поющие, или телевизор на фоне, или слишком яркие игрушки, шуршалки. Попробуйте за 20 минут до сна все убирать, начинать тихо разговаривать, поносить на руках, все выключить убрать, как бы замедлить нервную систему и потом начать укладывать. Зашторьте окна. Белый шум включите, нам ещё звук поезда помогает.
@dilarayawner, спасибо, обязательно попробую.
5 часов без сна - слишком долгий период для такого малыша🧐
Вам нужно выравнивать сны и время бодрствования.
Может поначалу казаться, что ребенку ок, но нервная система совсем ещё не готова к такому.
5 часов это очень много для маленького. Никак не засыпает если пытаетесь укладывать? Нужно в любом случае корректировать вб, так как усталость у таких маленьких имеет накопительный эффект и поначалу может быть не видно этого, но потом выдаст