Мама дочки (5 лет)

Какое успокоительное лучше валерьянки?

Можете посоветовать прям очень очень хорошее успокоительное? Чтобы можно было в аптеке купить. Валерьянка не помогает, наверное я к ней привыкла, уже давно принимаю обычную валерьянку каждый день перед сном

успокоительное аптека валерьянка

Ашваганда мне очень помогает. Она выравнивает гормональный фон , не даёт тревоге взять верх. У меня папа ушёл в начале января. Только на этой ашваганде и оставались в адеквате