Утром нет сил на сборы: кризис или старость? Что делать?

Каждое утро у меня отведено больше часа на сборы меня - утренний душ, мытье головы, сушка волос, немного накраситься (хотя бы тоналкой) и посидеть с кофе ☕️ (морально себя собираю😆). Всегда это было почти в кайф. А последние несколько дней я буквально заставляю себя все это делать. Иной раз думаю «ну и хрен с этими волосами. Ну подумаешь прыщи не замазаны». Че это? Кризис среднего возраста (не знаю бывает ли он у женщин?) или все! Я превращаюсь в бабу? У вас бывает такое? Это пройдет?