Как выдерживать 3 часа между кормлениями на ИВ? Советы мам

Девочки доброе утро. Я схожу с ума с этим ИВ. Оказывается это так тяжко 🥲. Объясните пожалуйста как выдерживать 3 часа между кормлениями, ладно днем, ночью ребенок проснулся допустим в 2 я покормила, потом в 4:3-5 утра, снова дала смесь, потом в 7 утра с плачем проснулась, вот что делать? Я снова дала смесь🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️. Это вообще правильно?! При этом если днем она стабильно кушает 150-180 гр, ночью может 30 гр покушать и уснуть. Столько смеси выливаем ужас просто. Меньше делать боюсь, вдруг она не наестся и будет плакать пока я не сделаю новую порцию. А еще какашки прям темно зеленые или болотного цвета. Может смесь поменять, кормлю Кабритой. До этого было СВ, больше груди. Но она заболела и прям с истерикой начала отказываться от груди. Хелп ми плиз 🙏🏻.
Как даете воду? Моя прям отказывается языком выталкивает🤦🏻‍♀️. И мочится не часто, это тоже не норма наверное?