Как уложить ребёнка спать?
Поделитесь пожалуйста, кто как укладывает детей спать? У нас последнее время, это растягивается на час и больше. Может кто-то покупал курсы по засыпанию? Помогло или нет? Утром встаем в 8, дневной сон примерно 2 часа и стараемся укладывать в 22, но в итоге ребенок скачет пол часа в кровати и остальные пол часа ползает туда-сюда. Ложимся все вместе, свет выключаем. Что не так????)
Mariya Shutkina·Мама троих детей
Ольга Александрова - почитайте у неё на страничках информацию, бывают бесплатные вебинары по детскому сну. Может что-то поможет Вам. А так, как выше написали, соблюдать ритуалы на сон (если нет-придумать). Перед сном спокойные игры, приглушеный свет. Соблюдение ВБ и ВС.
·Ответить