Аватар
Лучик
Моя больная тема. Рост мой 170
выходила замуж был вес 85кг
после 1 ребенка 95кг
после 2 ребёнка 106кг
Данный момент вес держится 106кг и мой позвоночник с моими грыжами трещит по швам(((
Конечно же я не соблюдала никаких диет ,разве только на пару недель
Боюсь теперь 3 родов ,и вес во время беременности я набираю всегда 15-20кг
Страшно сумировать свой вес
Есть ли вообще тут такие же чумачедчие девочки с таким весом
Тут ,как я наблюдаю миниатюрные девочки)))
Но ,а если всё таки есть поднимите руку пожалуйста
1 месяц

Лучший комментарий

Аватар
medi92

Возьмите себя в руки и начните соблюдать питание и спорт
Все получится

1 месяц Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
ta.samaya01

Выходила замуж с весом 70
Первая беременность 64 кг похудела во время беременности , потом набрала до 73, ( после родов скинула до 60, и где то год так и стоял вес )
Вторая беременность тоже 70кг , набрала до 82, ( после родов скинула 15кг)
Сейчас третья беременность 71 кг, стараюсь сохранять вес🤗

26 дней Нравится Ответить
Аватар
linda.77

Первый месяц свадьбы весила 44 кг
А потом первая беременность 50
Рожать шла с весом 72 кг
Родила и весила 64
Снова беременность и сбросила до 59 кг на токсикозах
Снова рожать шла с весом 75
И сбросила до 62 кг
По состоянию здоровья месяц на дексаметазоне и щас вешу 73 кг
Никуда вес не идет
Рост 1.63 🥲 но эти 73 очень даже чувствуются
Хочу записаться на фитнес Надежда на это

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
dina131313

Сядьте на диету . На интервальное . Кушайте 2 раза в день . Без хлеба и сладкого . После 5 вечера не кушайте вообще . Соблюдайте дефицит калорий . Я так 12 кг скинула с 1 февраля и сейчас дальше худею . Утром ешьте гречку немного и яйца например . Днём суп помидор огурец . Вообще овощи и утром и днём кушайте . В перерывах никаких перекусов . Может сначала будет трудно . Потом через неделю втянетесь

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
medi92

@dina131313, тоже хочу попробовать интервальное , 6кг скинуть бешеное желание

29 дней Нравится Ответить
Аватар
dina131313

@medi92, я ем 2 раза в день без перекусов . Интервал с 9 утра до 5 вечера . Если второй прием пищи в 3 часа дня например , то я уже потом не ем , только вода . И хлеб не ем . Овощи стараюсь побольше есть . Вообщем минус 12 пока

29 дней Нравится Ответить
Аватар
medi92

@dina131313, вы молодец , 12 кг это просто шикарно

29 дней Нравится Ответить
Аватар
etoyaom

Ой, за больное
Выходила замуж 72
Один выкидыш, одна замершая и вес стал 90
Скинула до 79
Потом начала опять поправляться и эта беременность началась с веса 89
Во время токсикоза скинула 6 кг
Сейчас 83

С учетом что у меня почки не очень работают, боюсь за беременность до 100 наберу 😭

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
esenina.1995.

Я тож заметила что тут все зудышки. Скелеты прям😀
До замужества была 56кг рост 164. Сейчас вешу 89кг

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
mamuah

Я одна из них 42кг🤦так хочу поправиться ,мечтаю просто 😍

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
esenina.1995.

@mamuah я бы с удовольствием поделилась с вами своими лишними кг😀

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
mamuah

@esenina.1995. Я бы с удовольствием их приняла 🤗😃🌷

29 дней Нравится Ответить
Аватар
m.am

Я с вами 😫после второй замершей начала набирать, на девочку была в положении похудела так хорошо, а после набрала еще больше 😭

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
nevoorujennaya

Я сейчас 110, до последней беременности была 90 с ростом 175, до первой беременности была 65. Щас рожу ин ша Аллагь и серьезно возьмусь за себя

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
sam_malika

После двух беременностей подряд была 65 стала 104кг похудела

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
amoshka

Дефицит калорий и скинете вес обязательно 🌸 либо обратитесь к эндокринологу- наверное инсулин тоже очень высокий . Глюкофаж Лонг пропишут и с ним быстрее вес снижается .

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
axmedxanova

Ну так возьмите себя в руки
В чем проблема
106 вес для молодый девочки это что такое.
Вы сами себя должны любить в первую очередь.
Вес это не только про внешний вид, это про здоровье.
Какая третья беременность щас 👀😃
Дай пинок на расстоянии чтоб встала и пошла тренить

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
raiska12374

Всегда вес был от 57 до 61. В роддом ушла с весом 80. Вышла с него 74 и так ходила 2-3 года 😕с ростом 159. Но потом просто разозлилась и села на диету 😀

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
raiska12374

@zabakarova77, минус 14-16 килограмм

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
lavita1234

@raiska12374 любой еды? Получается без перекусов, а последний прием пищи когда?

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
raiska12374

@lavita1234, перекусы это зло . Прежде чем спать ложилась за 2 часа где то . Ну у меня где то раза 4 выходило поесть .

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
iilly33

Выходила замуж с весом 55кг,всегда был такой весло замужества,после как родила детей поправилась не на шутку
За 14 лет я набрала 21 кг 😢

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
zabakarova77

Ну вы заслужили такой вес )))
МашаАллагь сколько детишек,моя мечта большушая

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
medi92

Возьмите себя в руки и начните соблюдать питание и спорт
Все получится

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
moya55

Мой рост 162.
Вес 80🤣🤣🤣🤣🤣

Я была на первую свою беременность 87 кг.
Родила стала 85.
🤣🤣🤣💪💪💪
И вес не уходил года 3-4 точно.
Я и кормила до трёх.
Я похудела после того как начала активно делать много шагов.
Кушала точно так же.
Пешком ходила до 12 этажа,намеренно.
Схуднула до 61 кг.
И вот щас они опять на мне.

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
zabakarova77

@moya55 я очень люблю ходить и бегать и всё подобное ,но я не могу больше часа ходить ,2 операц.по удал.грыжи ,и всё равно боли ,но по часу я конечно же хожу ,не считая домашние шаги бесконечные

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
moya55

@zabakarova77 я знаю что такое боль в спине.
У меня пластины с 9 лет.
И спицы😩

Перелом позвоночника был

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
zabakarova77

@moya55 мне очень жаль, пусть все будут здоровы и пусть во всем мире будет только мир

1 месяц Нравится Ответить
Аватар
zabakarova77

Я ещё глаз не сомкнула от переживания за свой вес ,так как второй день не могу норм домашние дела делать из-за грыжи, за детьми практически всё делает мой отец

1 месяц Нравится Ответить