Витамин Д3 помог наладить сон: делюсь опытом!

Начала пить витамин д3 и стала просыпаться по утрам в 7 , хотя раньше еле как вставала в кровати в 10 , очень важная инфа , крч у кого проблемы со сном , это поможет