Девочки, через какой калькулятор верно рассчитать норму калорий, разные показывают разбежку в 700…
Девочки, через какой калькулятор верно рассчитать норму калорий, разные показывают разбежку в 700 ккал🤪🫣, что-то большая разбежка. Один 2000 другой 1300🥴
Солнышко·
Сит 30
Считала и в ручную, все совпало
Солнышко··
@annaaz налегайте на Белковую пишу, он очень насыщает, если голодно. А так да...ГВ свои коррективы вносит. Ну и сейчас потеплеет, с коляской уже можно будет устраивать турне марафонца по району, сжигать жирок😁
Солнышко··
@annaaz https://vm.tiktok.com/ZMMqTB5nf/
Гляньте, себе сохраняла когда-то
Анна··
Мама двоих (младенец)
спасибо!