Кайфовое похудение: завтрак, питание, КБЖУ и дни без телефона!

Всем привет Красотки ❤️ #похудение

У меня были кайфовые дни без телефона , это было шикарно , так как телефон у меня отнимает очень много времени 👌

По питанию у меня все так же прекрасно , а со спортом не очень ))

Мой завтрак 🍳

Яйца

Сосиски молочные самокат

Горошек

Хлеб цельнозерновой

Сыр и огурчик

Кбжу 405 / 25 / 26 / 15