Заложило уши после перелета и насморк с гноем - к кому бежать: ЛОР или терапевт?

Девочки, в поездке заболела, вирус какой-то. Было плохо очень, но потом вроде отпустило (из симптомов - нос, кашель на фоне соплей, пропало обоняние и вкус). В общем похоже на кви, но без температуры и поражения легких. Проблема в том, что после обратного самолета, а на посадке был заложен нос и освободить/промыть и использовать сосудосуживающие препараты я не могла (летела одна со спящим малышом на руках) у меня заложило уши и уже 4 день лучше не становится, уши заложены, голова болит, нос заложен с гнойным содержимым, плюс болят глазницы и надбровные дуги, как будто гайморовы пазухи, это же наблюдалось и в поездке. Вкусы и запахи до сих пор чувствую плохо. К кому мне - к терапевту или к Лору? Посоветуйте хороших врачей доказательной медицины, чтоб не сразу без разбора антибиотики пихали, я кормлю.