Идеи завтраков?

Нет завтрака - нет проблем 😅 (ну, это я про себя).

А если серьёзно, то мои наоборот отказываются от нового. Только каша из гречневых хлопьев, с ягодами/сиропом топинамбура/вареньем. Только хардкор)) И бутер с сыром. Муж ещё 3 яйца ест на завтрак) каждый день. 15 лет. Вроде, не передознулся пока😂 по анализам крови всё в норме 🤗

Банановые оладушки

сырники

омлет в лаваше с сыром/ветчиной/помидоркой

гранола с греческим йогуртом

вафли творожные

Яйцо Бенедикт

Шакшука

Блины) овсяноблин), оладьи с рыбой, икрой, вареньем , сгуха

+ всегда свежие овощи

Каша манная с вареньем

Сырники с персиковым джемом.

Манная каша.

Тортилья к которой "прилеплен" омлет,с творожным сыром, листьями салата и всем, что есть в холодильнике.

Вафли

Греча с сосиской и кофе. Чуть позже второй завтрак: вареный картофель со сливочным маслом, домашние котлетки, огурец, 5 распаренных штучки кураги и вареное яйцо. Чай)

Каша, у нас в топе рисовая, овсянка и полента. Запеканка творожная, сырники. Круассан из пекарни вечером захватить и утром туда внутрь зелень/сыр/вкусную ветчину. Еще в топе dutch baby, попробуйте приготовить, очень легко, эффектно и вкусно!) и гранолу любим с греческим йогуртом. И просто творог с ложечкой варенья. Вафли/оладушки кабачковые с рыбкой и творожным сыром для позднего завтрака. Вареники из вкусаила с вишней. Если из этого всего выделить, то в будни обычно творог или гранола с йогуртом/просто Греческий йогурт. В выходные каша, сырники и dutch baby. Остальное реже, по настроению)

#ЗавтракиРыжули 😋

Девушки, спасибо большое!!! Заказала продуктов, буду творить😋

Сегодня были тосты с тунцом/огурцом/яйцом

Вчера гречка+ омлет+ овощи ( я обычно только это и ем)

Еще бывает каша и варенное яицо, сырники, блины

Мужская часть прется по хлопьям с молоком.

Для многих дикость, но мы с ребенком не выделяем завтрак и не знаем, что нужно что-то особое именно к завтраку. Едим обычную "дневную" еду: гарнир, мясо, рыба, салат. Никаких шариков или бутеров, это вообще не еда

Блины (на выходных), сырники, вареные яйца, скрамбл, тосты с джемом ,могу и йогурт с булкой дать, творог с медом, овсянка релко, гранола редко - вот это все наши основные

Я на той стадии употребления яиц, что без яйца уже и жизни нет 😂

Самые ходовые варианты у нас:

Яичница с помидорами (именно все смешать);

Яйца пашот с авокадо;

Бутерброды со слив сыром, огурцом и красной рыбой;

Запеканки из ВВ;

Раз в неделю жирная слойка с ветчиной и сыром 😅

Хумус с паприкой (покупаю во ВВ) и в него макаю овощи, нарезанные соломкой (огурцы, перец булгарский, сельдерей, даже лист салата можно) Это если для меня завтрак.

Ребёнок любит на завтрак яйца и ещё тост из цельнозернового хлеба с мёдом обожает. Ну и так же овощи обязательно

ссылка я в тг выкладываю)

Там можно глянуть фотки, так для вдохновения)

Почти всегда будерброды( я не люблю утром готовить и на завтрак особо много не ем)

Ребёнку тоже бутерброды либо кашу просит пшеничную иногда

Муж больше 10 лет завтракает только творогом с орешками и фруктами))

Мы тоже не особо разнообразные на завтрак:)

Сырники еще есть и блины:)

Овсяноблин, творожный сыр, лосось, огурец (блин сложен пополам)

Гренки с сыром

Каши у нас ток гречневая и рисовая молочные в почете 😂 остальные не едят

Бутеры

Сырники

Блины

Шарики шоколадные с молоком

Треугольники из лаваша с творогом+сыром+зеленью

Мечтаю о ленивых варениках, но чёт лень учиться их готовить, хотя это элементарно 🤣

Мне вообще мой кинезиолог яйца отменил 😂😂😂

Я перестала завтракать, тк не знаю чем 😂

Вчера брала сэндвич из вкусвилла )))) как правило, сама делаю бутики с рыбой, авокадо, творож сыром.

Вафельница отличное решение) можно разные делать

Сырники

Творожная запеканка

Ленивые вареники

Каша (любая)

Горячие бутерброды

Шакшука

Яичница

Омлет

Ленивый хачапури

Гренки

Оладья

Блины

Лаваш с разными начинками

Лепешка роти с творогом и специями или расплавленным сыром и шпинатом - мой завтрак уже месяца 3

Бутер с печеночным паштетом (сама готовлю паштет), сырники, каши молочные (рисовая, пшенная, овсяная, манная), бутеры с рыбой/икрой, блинчики с творогом/мясом, вареники с творогом, творог мягкий с ягодами, яичница.

У нас тоже все виды яиц и добавок к ним (хумус, шпинат, рыба, зелень, бекон и тд, лепешки с сыром), редко каши, гренки, блинчики

У нас по сути три варианта

Что то с яйцами ( омлет или яичница ), разнообразие только в начинках ( помидор , сосиски , бекон и тд ).,

Каша

Сырники / запеканка

Запеканка творожная

Каши

Творожные оладьи

Блинчики

Мини лаваш с яйцом, сыром и ветчиной

Омлет с овощами

Вчера мюсли,

Сегодня горячие бутерброды

Еще полюбились блинчики с яблоком и корицей

Ну и сырники

Сырники

Каши

Хлопья с молоком

Бутерброды разные с мясом или рыбой

Блинчики или оладья

Гренки (но здесь есть яйцо)

Сэндвичи сегодня

Овсяноблин с сыром, огурцами маринованными и мясом 😂

Сегодня завтрак такой :Бутерброды с маслом и печеночным паштетом ( сама готовлю ) , свежие овощи , вафли морковно-яблочные , ну и мужу еще 2 яйца отварила 😅.

На завтра уже буду думать 😂а может тут что-то увижу)

Старший неизменно ест рисовую кашу. Или сырники, блинчики, но это если я с вечера приготовлю.

Мы яйца в разных вариациях, и бутеры. Сегодня бутеры с хумусом, сыром, огурцом и зеленью. Ещё частый томаты, ветчина, зелень.

Тунец, яйцо, майонез (смешать). Авокадо-рыба, или авакада-томаты-зелень.

Блинчики

каша

бутер (карбонад/авокадо/сливочный сыр)

омлет с колбасой в лаваше