Аватар
Мама
Кто худеет?
Я снова начала. Последний раз худела осенью. Тогда с 65кг дошла до 58. Но зима дала о себе знать. Я опять набрала.

День 1. Интервальное голодание 19/5. Утром натощак вес стоит 64,2.
Сегодня начинаю ИГ (19/5)
Время питания с 11:00 до 16:00
Дедлайн: 25 мая в весе 57кг.
1.1 месяц

Лучший комментарий

Аватар
pregnant_me

О твлись одна. Я не жру все подряд, но иг уже не придерживаюсь. 😔 На весы перестала вставать

19 дней Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
aioka.n

Девочки вы чего сдались???? Не сдавайтесь!!! Лето не за горами!!!
Давайте держитесь, продолжайте!

16 дней Нравится Ответить
Аватар
pregnant_me

Начало было не плохим, а потом все как обычно😂😂😂

16 дней Нравится Ответить
Аватар
sssassaa

Я что тут одна осталась? 🤣
День 7
Вчера погуляла был срыв, не ела а пила, сегодня продолжаю

19 дней Нравится Ответить
Аватар
pregnant_me

О твлись одна. Я не жру все подряд, но иг уже не придерживаюсь. 😔 На весы перестала вставать

19 дней Нравится Ответить
Аватар
elmir4184

@pregnant_me, спасибо🩵

18 дней Нравится Ответить
Аватар
sssassaa

День:6
62,3кг
Держусь!
За 5 дней ушло 1 кг🤣

20 дней Нравится Ответить
Аватар
elmir4184

Немогу сказать что неожиданно. Планировала , целых 6 шесть месяцев не получалась, потом как получилась. У аллаха свои плана на нас🙌🏻✨

20 дней Нравится Ответить
Аватар
sssassaa

Уааау поздравляю😍 легкой беременности!

20 дней Нравится Ответить
Аватар
elmir4184

@sssassaa, спасибо❤️

19 дней Нравится Ответить
Аватар
pregnant_me

Здравствуйте! Поздравляю вас от всей души! Рада за Вас)

19 дней Нравится Ответить
Аватар
elmir4184

Девочки у меня новость😁

20 дней Нравится Ответить
Аватар
sssassaa

День:5
Весы мои сломались
Я держусь,
Сегодня утром была слабость сильная, еле встала умылась, уплетала хлеб с маслом🤣
Это и завтрак обед был, в 18:00 выпила чай с орешками не много.
Надеюсь норм
Девочки не сдавайтесь представьте в классной одежде себя

20 дней Нравится Ответить
Аватар
elmir4184

День 11
Я девочки сорвалась 😅
Вес 63 обратно, ругаю себя☺️

21 день Нравится Ответить
Аватар
pregnant_me

Крч, я тоже. С кд у меня срыв. Я сутками почти шью за машинкой. Дома кром детей никого нет. И естественно я одна нормально не могу кушать, если никто компанию не составляет. В итоге кушаю как попало сидя за машинкой😁 надеюсь хотя бы вещи себе красивые сошью и скрою все недостатки

21 день Нравится Ответить
Аватар
sssassaa

День:4
62,7

22 дня Нравится Ответить
Аватар
sssassaa

Привет!
День: 3
62.9
Также после 16: 00 не ем🔥

23 дня Нравится Ответить
Аватар
pregnant_me

И вам привет! У меня кд и прибавка в весе. Сегодня мой вес опять 62,1😭

22 дня Нравится Ответить
Аватар
sssassaa

@pregnant_me, главное держитесь, не поддавайтесь эмоциям и соблазну😀

22 дня Нравится Ответить
Аватар
elmir4184

День :9 Вес:62,20😅
Никакой физ нагрузки , сплю весь день, какая то усталость

23 дня Нравится Ответить
Аватар
elmir4184

Привет девочки💗

23 дня Нравится Ответить
Аватар
sssassaa

День: 2
63кг

24 дня Нравится Ответить
Аватар
pregnant_me

Я сегодня не взвесилась. Вспомнила лишь недавно 😑

23 дня Нравится Ответить
Аватар
elmir4184

@pregnant_me, идите быстрее🏃🏼‍♀️‍➡️

23 дня Нравится Ответить
Аватар
sssassaa

Начинаю День:1
Вес 63.5
Вчера не ела после 16:00

25 дней Нравится Ответить
Аватар
elmir4184

Классно, удачи🥰, главное начать, бешенное желание нравится себе😘

25 дней Нравится Ответить
Аватар
elmir4184

Ден :8.
Вес 62😎
Никакой физ нагрузки☺️

25 дней Нравится Ответить
Аватар
pregnant_me

Утро доброе! У меня также 61,9. Целый день за швейной машинкой. Без физ нагрузки 😑

25 дней Нравится Ответить
Аватар
elmir4184

@pregnant_me, охота вырваться На бег 😜на стадион, пока школа у детей , не получается(

25 дней Нравится Ответить
Аватар
sssassaa

Так каждый день сюла писать?

26 дней Нравится Ответить
Аватар
pregnant_me

Да, желательно.

26 дней Нравится Ответить