pregnant_me
Мама
Кто худеет и как?
Кто худеет?
Я снова начала. Последний раз худела осенью. Тогда с 65кг дошла до 58. Но зима дала о себе знать. Я опять набрала.
День 1. Интервальное голодание 19/5. Утром натощак вес стоит 64,2.
Сегодня начинаю ИГ (19/5)
Время питания с 11:00 до 16:00
Дедлайн: 25 мая в весе 57кг.
Я снова начала. Последний раз худела осенью. Тогда с 65кг дошла до 58. Но зима дала о себе знать. Я опять набрала.
День 1. Интервальное голодание 19/5. Утром натощак вес стоит 64,2.
Сегодня начинаю ИГ (19/5)
Время питания с 11:00 до 16:00
Дедлайн: 25 мая в весе 57кг.
23.04.2024
2
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
mommywww
Я что тут одна осталась? 🤣
День 7
Вчера погуляла был срыв, не ела а пила, сегодня продолжаю
День 7
Вчера погуляла был срыв, не ела а пила, сегодня продолжаю
09.05.2024 Нравится Ответить
pregnant_me
О твлись одна. Я не жру все подряд, но иг уже не придерживаюсь. 😔 На весы перестала вставать
09.05.2024 Нравится Ответить
elmir4184
Немогу сказать что неожиданно. Планировала , целых 6 шесть месяцев не получалась, потом как получилась. У аллаха свои плана на нас🙌🏻✨
07.05.2024 Нравится Ответить
mommywww
День:5
Весы мои сломались
Я держусь,
Сегодня утром была слабость сильная, еле встала умылась, уплетала хлеб с маслом🤣
Это и завтрак обед был, в 18:00 выпила чай с орешками не много.
Надеюсь норм
Девочки не сдавайтесь представьте в классной одежде себя
Весы мои сломались
Я держусь,
Сегодня утром была слабость сильная, еле встала умылась, уплетала хлеб с маслом🤣
Это и завтрак обед был, в 18:00 выпила чай с орешками не много.
Надеюсь норм
Девочки не сдавайтесь представьте в классной одежде себя
07.05.2024 Нравится Ответить
pregnant_me
Крч, я тоже. С кд у меня срыв. Я сутками почти шью за машинкой. Дома кром детей никого нет. И естественно я одна нормально не могу кушать, если никто компанию не составляет. В итоге кушаю как попало сидя за машинкой😁 надеюсь хотя бы вещи себе красивые сошью и скрою все недостатки
06.05.2024 Нравится Ответить
pregnant_me
И вам привет! У меня кд и прибавка в весе. Сегодня мой вес опять 62,1😭
05.05.2024 Нравится Ответить
mommywww
@pregnant_me, главное держитесь, не поддавайтесь эмоциям и соблазну😀
05.05.2024 Нравится Ответить
elmir4184
День :9 Вес:62,20😅
Никакой физ нагрузки , сплю весь день, какая то усталость
Никакой физ нагрузки , сплю весь день, какая то усталость
04.05.2024 Нравится Ответить
elmir4184
Классно, удачи🥰, главное начать, бешенное желание нравится себе😘
03.05.2024 Нравится Ответить
pregnant_me
Утро доброе! У меня также 61,9. Целый день за швейной машинкой. Без физ нагрузки 😑
03.05.2024 Нравится Ответить
elmir4184
@pregnant_me, охота вырваться На бег 😜на стадион, пока школа у детей , не получается(
03.05.2024 Нравится Ответить
elmir4184
Вес:62,40
Так как никакой физ нагрузки , была в дороге 8 часов😅
Так как никакой физ нагрузки , была в дороге 8 часов😅
02.05.2024 Нравится Ответить
pregnant_me
У меня тоже нет нагрузки. Вес так медленно уходит😑 раньше быстрее скидывала. Куда уехали?
02.05.2024 Нравится Ответить
elmir4184
@elmir4184, прошлым году была70 похудела до 63 без диет, ела че попала , но везде старалась ходит пешом
С апреля2024 пыталась питаться пп, и встретилась вас здесь , в мом лайф😁
С апреля2024 пыталась питаться пп, и встретилась вас здесь , в мом лайф😁
02.05.2024 Нравится Ответить
elmir4184
Извиняюсь вчера готовилась дороге забыла , написать
Вес 62:75. Вечером был бег
Вес 62:75. Вечером был бег
30.04.2024 Нравится Ответить
pregnant_me
Здравствуйте! Классно, я тоже хочу начать бег. Пока не могу. Рада что и я и вы не сдулись еще😂
30.04.2024 Нравится Ответить
pregnant_me
День 6. Вес 62,8 стоит.
Завтра выложу фото.
ПыСы: Данный комментах забыла отправить ещё утром. Извянки🙌
Завтра выложу фото.
ПыСы: Данный комментах забыла отправить ещё утром. Извянки🙌
28.04.2024 Нравится Ответить
pregnant_me
@pregnant_me День 7. Вес 63😑 всю ночь работала, из за этого пила воду. Жидкость не ушла😊
29.04.2024 Нравится Ответить
elmir4184
Доброе утро, вчера немного питание нарушала🥺🫢 у абынсынки гостей принимали
Вес обратно с утро 63)
Ден:4
Фото себя приложу после зарядки
Вес обратно с утро 63)
Ден:4
Фото себя приложу после зарядки
28.04.2024 Нравится Ответить
pregnant_me
Здравствуйте! Я не делала фото. Надо тоже сделать завтра.
На весах сегодня 62,8. Со вчера - 200гр.
Вчера я не делала треню.
На весах сегодня 62,8. Со вчера - 200гр.
Вчера я не делала треню.
27.04.2024 Нравится Ответить
elmir4184
Доброе утро🌸
Ден:2
Вес :63 , нисколько не сбросила ☺️
Время питание, завтрак 11, обед 14:00 и в 16:00 перекус
Ден:2
Вес :63 , нисколько не сбросила ☺️
Время питание, завтрак 11, обед 14:00 и в 16:00 перекус
26.04.2024 Нравится Ответить
pregnant_me
Здравствуйте! День 4. На весах 63,2. - 200 со вчера. То что нет у вас плюса уже хорошо) держимся дальше🙏
26.04.2024 Нравится Ответить
uldana.
Я тоже начала худеть. Но я пытаюсь пп и спорт подключила. Мой вес 72 до беременности был 58. Рост 160. Пожелаем другу другу выносливости и целеустремленность)
23.04.2024 Нравится Ответить
pregnant_me
Точно. Тоже подключаю карлио и физнагрузки. Я думала вес мой максимум 62. Была мягко говоря в шоке увидев 64,2.
Рост 164см. Удачи нам с вами и чтобы летом меньше жира подглядывало из под наших платьев🤣
Рост 164см. Удачи нам с вами и чтобы летом меньше жира подглядывало из под наших платьев🤣
23.04.2024 Нравится Ответить
uldana.
@pregnant_me, я еще так сказать для стимула с мужем пари заключила. чем больше скину кг тем больше деньги мне даст😂👌
23.04.2024 Нравится Ответить
Читайте также
Давайте держитесь, продолжайте!