Нужен психотерапевт: выгорание в декрете, посоветуйте!
Девочки, посоветуйте пожалуйста психотерапевта, можно тут, можно в личку. Поняла, что уже не вывожу. Хочу обратиться за помощью.
Ничего в жизни не радует, как будто перестала жить, а начала просто существовать. Очень выгорела за время декрета. Думала, что справлюсь сама, но не справляюсь.
И ещё, какие анализы можно сразу сдать?
Сил нет вообще никаких. 😭😭😭
Комментарии
Не удаляйте, пожалуйста, пост, такое же состояние, хоть советы почитаю )
Анализы крови на витамин д, ферритин,гемоглобин(это показатели железа).
Ещё можете щитовидку проверить,это анализы на ттг,т4,т3,аттпо.
Психотерапевта могу посоветовать Аллу Владиславовну,она работает в 40 поликлинике,фамилию не помню .
Мне очень помогла
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Сама уже думала писать такой пост.., и все кто говорят что это кризис..ну не знаю..про характер ребенка тоже не стоит забывать..у нас началось всё год назад..и все только хуже… мне тут сказали что я ужасно уставшей выгляжу,а я блин в тот день была выспавшаяся и отдохнувшая!!!! Ну и вообще многое другое…