Нужен психотерапевт: выгорание в декрете, посоветуйте!
Девочки, посоветуйте пожалуйста психотерапевта, можно тут, можно в личку. Поняла, что уже не вывожу. Хочу обратиться за помощью.
Ничего в жизни не радует, как будто перестала жить, а начала просто существовать. Очень выгорела за время декрета. Думала, что справлюсь сама, но не справляюсь.
И ещё, какие анализы можно сразу сдать?
Сил нет вообще никаких. 😭😭😭
Ирен·
Сама уже думала писать такой пост.., и все кто говорят что это кризис..ну не знаю..про характер ребенка тоже не стоит забывать..у нас началось всё год назад..и все только хуже… мне тут сказали что я ужасно уставшей выгляжу,а я блин в тот день была выспавшаяся и отдохнувшая!!!! Ну и вообще многое другое…
ольга·
Мама дочки (2 года)
Только сегодня думала о том же. Прям слово в слово 😭😭
Анна·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Не удаляйте, пожалуйста, пост, такое же состояние, хоть советы почитаю )
Карина··
Мама дочки (2 года)
Конечно не удалю, ещё ничего не посоветовали)
Kirina·
Мама сына (1 год)
Анализы крови на витамин д, ферритин,гемоглобин(это показатели железа).
Ещё можете щитовидку проверить,это анализы на ттг,т4,т3,аттпо.
Психотерапевта могу посоветовать Аллу Владиславовну,она работает в 40 поликлинике,фамилию не помню .
Мне очень помогла
Карина··
Мама дочки (2 года)
Спасибо большое 🌷