Для меня идеальный вариант это резко и в один день, что от гв, что от соски так отучила. Да 3 дня мы орали, было тяжело, но ровно 3 дня и все, забыли обо всем и стали спать спокойно
Тоже не знаю что есть правильно для каждой из нас.
Я всегда завершала резко .
Девочки легко отлучались. Сын -орал по ночам 2 месяца, готовила на ночь ему перекус .
Нет правильного, говорю, как человек, испробовавший все способы🤣 можете попробовать мягкое отлучение, постепенно, но не факт,что сработает. Можете резко пробовать, но тогда уже не давать, придётся пару недель потерпеть оры, но потом будет очень хорошо!
@nikole9909, но с грудью будет тяжело. Не ешьте и не пейте горячее вообще. Максимум тёплое. Лучше всего комнатной температуры (от горячего прилив молока). Питьевой режим не режьте. Следите, чтобы не слишком много. Но и перестать пить тоже плохо, молоко будет застаиваться и привет лактостаз/мастит. Замените чай на шалфей, он сокращает лактацию. Можно холодные компрессы на грудь (убирает отёк, сокращает лактацию) - удобно мягкую пачку майонеза или кетчупа, например, на грудь прикладывать. Чем чаще будете делать, тем меньше будет набираться. Дальше. Если появляется чувство распирания - надо подцедить до облегчения (не сцедить полностью, а именно до облегчения). А! И душ - горячей водой сильно не купайтесь, а особенно грудь не поливайте. Для груди только прохладное. Еда, питьё, купание, компрессы.