Соблюдаете ли вы время бодрствования у малышей? Сколько спит ваш ребенок и какой распорядок дня?
Мамы малышей, вы соблюдаете время бодроствования? Часто читаю распорядки дня детей у блогеров, там как правило 2 сна по 30 минут и один длинный, часа 2,5. И между ними вб достаточно большое, не час 20 как рекомендуют, например для 3х месяцев. Вы обращаете на это внимание или смотрите по ребёнку?
Комментарии
Соблюдала с небольшим индивидуальным +-, отслеживала признаки усталости, так реально легче уложить
Так же сейчас,с 2х месяцев держу режим,знаю когда длинный сон дневной, и знаю когда уйдёт в ночь
Смотрю по ребёнку. Эти ВБ средние, все дети разные. Сын на 1 сон перешёл в год и три, а дочка сейчас уже может один сон спать.
Каждый день примерно засекаю сколько времени она не капризная и через сколько засыпает. От этого отталкиваюсь
Где-то как раз с 3 месяцев у них более менее понятен режим становится
Я соблюдала и сейчас соблюдаю, но также смотрю по ребенку, стараюсь выдерживать режим, так удобно
У сына стандартное ВБ - 2 часа. Если пойти укладывать через 1:50, то как раз за 10 минут заснёт. А длину сна регулировать не так просто, когда-то 20 минут спит, когда-то полтора часа..
Иногда бывает, что видно, что устал, тогда пораньше укладываю.