Почему после ГВ растёт вес?

Ушла в минус 6 на гв, вернулось пару кг и вес держался

Да, у меня вес пошел вверх после завершения ГВ😢При ГВ ела все подряд и вес держался. Сейчас от мучного, сладкого надо придерживать себя.

Ох, видимо убираю все сладкое и бутерброды с булочками. Фрукты буду есть и кефир

Я набрала. По инерции есть продолжила, сколько раньше, а на гв организм уже не тратил :)

я наоборот похудела на 3 кг😀

Если интересно приходите в чат ПП худеть буду рада помочь вам это бесплатно

Я за год пока кормила 6 кг набрала 😭 с первым сыном ушла глубоко в минус от добеременного. Поэтому видимо у всех по разному

Конечно. Это же физиологически оправдано. Шла энергия на выработку молока. Сейчас нагрузки меньше. Соотвественно, или уменьшить порцию, или вводить расход этих калорий.

У меня наоборот почему то было. Пока кормила, вес держался стабильно. Как закончила кормить вес стал уменьшаться

Да((( у меня так(

У меня наоборот на гв вес стоит, надеюсь, после сброшу

Я на гв была худая. Перестала кормить - разнесло. Питание не менялось при этом 🤷‍♀️

Пришлось приводить себя в форму насильно 😅

На ГВ сбросила, а после завершения набрала и свои и лишние

Я набираю,потому что ем как на ГВ по привычке, а уже никого не кормлю

Я да, причем много(( на гв сбросила 10кг за 1.3, как свернули плюсом еще и на работу вышла через полгода, Вобщем за год и те 10 вернула и еще 7 добрала🤦‍♀️причем первые 10 просто молниеносно месяца за 2-3 прилипли

Наоборот скинула 6 кг 😄 была 56, стала 50, сейчас 48 😄 не кормлю уже 2 года

Мне кажется индивидуально все ) я наоборот как гв закончила худеть начала

Я пока кормила с 70кг, до 49 скинула. Как бросила кормить набрала щас 54

Да, увы у меня правда каждый раз

Все индивидуально, но у меня ДА( пока кормила вес вообще хорошо ушел, а кормила я около 6 мес макс.. сбросить успела все конечно, но когда завершила гв- вес начал расти 🫣 и вот это тот момент когда нужно его удержать как то- питание/тренировки возможно… ну или похудеть успеть настолько что небольшая прибавка не помешает 😅