Почему после ГВ растёт вес?

Все индивидуально, но у меня ДА( пока кормила вес вообще хорошо ушел, а кормила я около 6 мес макс.. сбросить успела все конечно, но когда завершила гв- вес начал расти 🫣 и вот это тот момент когда нужно его удержать как то- питание/тренировки возможно… ну или похудеть успеть настолько что небольшая прибавка не помешает 😅

Да, увы у меня правда каждый раз

Я пока кормила с 70кг, до 49 скинула. Как бросила кормить набрала щас 54

Мне кажется индивидуально все ) я наоборот как гв закончила худеть начала

Наоборот скинула 6 кг 😄 была 56, стала 50, сейчас 48 😄 не кормлю уже 2 года

Я да, причем много(( на гв сбросила 10кг за 1.3, как свернули плюсом еще и на работу вышла через полгода, Вобщем за год и те 10 вернула и еще 7 добрала🤦‍♀️причем первые 10 просто молниеносно месяца за 2-3 прилипли

Я набираю,потому что ем как на ГВ по привычке, а уже никого не кормлю

На ГВ сбросила, а после завершения набрала и свои и лишние

Я на гв была худая. Перестала кормить - разнесло. Питание не менялось при этом 🤷‍♀️

Пришлось приводить себя в форму насильно 😅

У меня наоборот на гв вес стоит, надеюсь, после сброшу

Да((( у меня так(

У меня наоборот почему то было. Пока кормила, вес держался стабильно. Как закончила кормить вес стал уменьшаться

Конечно. Это же физиологически оправдано. Шла энергия на выработку молока. Сейчас нагрузки меньше. Соотвественно, или уменьшить порцию, или вводить расход этих калорий.

Я за год пока кормила 6 кг набрала 😭 с первым сыном ушла глубоко в минус от добеременного. Поэтому видимо у всех по разному

Если интересно приходите в чат ПП худеть буду рада помочь вам это бесплатно

я наоборот похудела на 3 кг😀

Я набрала. По инерции есть продолжила, сколько раньше, а на гв организм уже не тратил :)

Ох, видимо убираю все сладкое и бутерброды с булочками. Фрукты буду есть и кефир

Да, у меня вес пошел вверх после завершения ГВ😢При ГВ ела все подряд и вес держался. Сейчас от мучного, сладкого надо придерживать себя.

Ушла в минус 6 на гв, вернулось пару кг и вес держался