Какие витамины лучшие при планировании беременности?
Красивые, вы всё знаете!!! Какие витамины самые лучшие при планировании беременности? 🤗
Запись из каналаПланирование беременностиКрасивые, вы всё знаете!!! Какие витамины самые лучшие при планировании беременности? 🤗
Лера·
Мама двоих (младенец)
Фолиевая !!!
Аня Замшина 🤍🩸🧬·
Мама дочки (1 год), беременна (13 нед.)
Витамины 📝
Комплекс витаминов - имеет мизерные дозировки
Это маркетинг 🙅🏼♀️
Все витамины нужно пить разделено, с хорошими дозировками, подобранными с учётом ваших дефицитов по анализам
Фолиевая кислота, витамин Д, омега 3
Железо которое надо проверять:
Ферритин, сывороточное железо, гемоглобин
Если что-то понижено
Поднимать препаратом железа (подбирается с врачем) + витамин С
+ В беременность: йодомарин, магний в6 форте
➡️ Фолиевая кислота пьётся и мужчиной и женщиной
Минимум за 3 месяца до планирования
Чем отличается магне в6, от магне в6 форте ?
В обычном Магне содержится лактат, а в Форте - цитрат магния. Считается, что цитрат имеет высокую степень биодоступности (до 90%). У лактата она немного ниже
Проще говорят Форте - усваивается
лучше 🥰
sharelaran··
Мама подростков, ждёт третьего
Не согласна с тем что все комплексы имеют мизерные дозировки 🙄 не сочтите за наглость, посмотрите, эти витамины подняли мужу морфологию с 2% до 6, за 4 мес приема, у меня самой волосы выросли, наладился цикл, и получилось забеременеть самостоятельно, хотя уже шли на эко по мужскому фактору. Год попыток до этого безуспешно было.
Насчет аптечных витаминов с вами полностью согласна! Но эти, хоть и комплекс, просто волшебные, и да, я часто имею аллергию на витамины, на эти же- абсолютно ничего за всё время приема. Сейчас пью такие же но для беременных, показала своему врачу, она изучила состав, одобрила, сказала очень хороший препарат, продолжай 👌🏼
Аня Замшина 🤍🩸🧬··
Мама дочки (1 год), беременна (13 нед.)
Вы можете пить что вам больше нравиться
Каждый сам в ответе за свое здоровье и здоровье своего малыша ❤️🩹
sharelaran··
Мама подростков, ждёт третьего
эти до беременности, при планировали
Алина·
Метилфолат, д , омега
Марина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Лучше всего сдать анализы и пить витамины согласно анализам
#massage_baby_moments··
Мама дочки (11 лет)
Все анализы в норме)
Lena.77777👩❤️👨❤️💖🐣💫🤰🙌·
Фолиевая, витамин Д3
Наталья·
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
Те которые у вас в дефиците
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
@evgenya.bb, тогда никаких
#massage_baby_moments··
Мама дочки (11 лет)
ну фолиевую точно нужно
Наталья··
Мама двоих (4 года, 8 лет), ждёт третьего
тогда уж лучше фолиновую