Меню для схуднення з дефіцитом калорій: поради від Ални Страшко?
Дівчата, може хтось може поділитися меню схуднення дефіциту калорій?Я б теж поділилась своїм, була в Аліни Страшко.
Дівчата, може хтось може поділитися меню схуднення дефіциту калорій?Я б теж поділилась своїм, була в Аліни Страшко.
Не можу повірити !!!)))
От як таке може бути? А саме головне чому? Не було ніяких признаків того що щось не так. Пішли на перший скрінінг сьогодні, сказали що немає сердцебиття💔 Досі не можу в це повірити😭 Дівчата хто це пережив. Як ви через це пройшли? Чи змогли наважитись ще на вагітність? І взагалі чи може ще бути вагітність після цього?
Дівчата куплю речі для дівчинки 12-18 місяціа кофтини штанішки бодіки, може хтось продає пакетами, файно б було Львіа або укр пошта, бо зі всього виросли, а можливості купляти нові лашки нема та і незочеться бо росте швидко, може хтось допоможе мені??
Може комусь таке приходило, це розвод?
Яна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Приходьте на консультацію або супровід після якого Вам не знадобиться ніяке меню, адже самі будете формувати правильну та збалансовану тарілку з улюблених продуктів, а також не боятися застіль та відпочинку!
0985160482 телеграм
Яна·
Мама двоих (1 год, 4 года)
А який калораж є для Вас дифіцитним?
Ксюша··
Мама сына (3 года)
Худну при 1400
Яна··
Мама двоих (1 год, 4 года)
у всіх марафонах калорійність нижче 1300
Як правило 1000-1200
Ксюша··
Мама сына (3 года)
я була на 1300-1400, але вже трохи приїлося те меню