Дневник питания: идеи и калории
Решила тут вести свой дневник питания ❤️
Буду считать калории плюс стараться минимально кушать углеводы так как на инсулине
Делитесь своей едой ❤️идеями
Завтрак -обед на 360ккал
Комментарии
Читайте также
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Мамы играют в угадайку: описывают свой знак зодиака без названия. Присоединяйтесь к игре и попробуйте угадать знаки других участниц!
Ура! Встала на учет к врачу: получила носочки для сыночка! Какие приятные сюрпризы!
Ну вот и встала вновь официально на учет к своему любимому врачу и она мне подарила голубые носочки с пожеланием сыночка 😍❤ 🙏
Ипотека одобрена!
ДЕВОЧКИ😭 Нам одобрили ипотеку😭😭😭 У наших детей будет своя крыша над головой❤ ❤ ❤
Как справиться с волнением перед встречей с детьми?
Через 2 часа КС❤ Очень страшно и волнительно, но держусь🙏🏻 Жду встречи со своими малышами❤ ❤ ❤
Свое жилье в 30 лет: как это ощущается?
Наконец то!!! Свое жилье в 30 лет. Даже не верится. Ипотека, здраствуй! Зато теперь у каждого своя комната❤ . Порадуйтесь вместе со мной
Наталия ·
Мама двоих (4 года, 9 лет), ждёт третьего
А какой у вас Сахар ? Что инсулин назначили
Эмма··
Мама дочки (4 года), беременна (31 нед.)
Ввела дневник диета была строгая месяц меняли с эндокринологом
Сахар натощак был 7
После еды мог и до 13 подняться особенно от кефира я была в шоке 😨 кефир огурец и зелень дали такой вылет. Через час и два мерила
Эмма·
Мама дочки (4 года), беременна (31 нед.)
А это ужин посчитала будет салат с креветками Авакадо
Anna·
Мама троих детей
Вот вы то мне и нужны))) мотивировали, можно я с вами)))
Эмма··
Мама дочки (4 года), беременна (31 нед.)
❤️🙏без проблем спасибо
Anna··
Мама троих детей
и вам)) за свежие идеи