Помогло ли кому-то Тан или оливковое масло для кишечника во время беременности?
Девчат , кто принимал Тан(кисломолочка) , либо оливковое масло для кишечника во время беременности?)
Кому-нибудь помогло , для работы кишечника)?
А то киви, чернослив, груши уже особо не помогают 😁🙈
Лучший комментарий
Комментарии
Каждый день овощи - салат. Обязательно семена . Купите прям смесь семян. В спаре продаются где отдел для пп питания. Масло оливковое чередуйте с льняным)
Тан или айран 1 раз в неделю - ибо чаше привыкает и не поможе. 👍🏻💩
Я пила тоннами от изжоги Боржоми и все норм было, со старшим прям тоже страдала, а с мелким, все как по маслу))
Тан каждый день литрами готова пить. На кишечник вообще хоть бы хны 🌝
Вот единственное средство ,которое мне помогло -тыквенные семечки !покупаю чищенные на рынке по килограмму,жую по горсточке в день и хожу в туалет мягко и каждый день.Как только кончаются и я перестаю их есть ,сразу и стул пропадает…по этому я всю беременность мужа на центральный рынок отправляю за ними
А кисломолочка,чернослив ,киви и прочее мне эффекта вообще не давало
Карачинскую попробуйте, у старшего проблемы были тоже. И клетчатки побольше
Девчули, всем спасибо за ответы🥰🤗