Почему не могу спать? Синдром беспокойных ног?
Девочки кто чем спасается, не могу спать по ночам от слова совсем. Ноги сводит то тянет, то еще что нибудь, и все связано с ногами. Сегодня нашла статью, что это может быть синдром беспокойных ног. Вот и теперь вообще офигеваю. Чулки если что иногда одеваю.
Комментарии
Так же было. Купила Цитрат Магния и еще на ночь растирала ноги до колена Меновазином, уже день на 3й все прошло , с тех пор не мучает. Но магний так же пью конечно же, продолжаю
Мне врач магнелис в6 назначал. Ноги судорогами хватало, по ночам особенно. Помог отлично 👍
Магний Б6 , у меня судороги были постоянно .Аспоркам пожизненно пью,плюс траксерутин. А так обследование надо .
Не спасало ничего. Магний как пила до беременности, так и во время неё. Спать перестала с 10 недели 🤰 И так - до родов
Было так когда железо падало, проверьте ферритин, только начинала пить через пару дней все проходило
Кстати да про нехватку железа тоже выпадала статья, по моим описанным жалобам в инете)))
Когда совсем не могу , то иду в ванну и холодной водой поливаю ноги
Помогает
Ну вот про этот метод в курсе еще вообще не по беременности, а просто даже после тяжёлого рабочего дня, так делала. А вот щас даже этот метод ни в какую.
Ага ну значит нужен будет магний 👍всем спасибо
@artvizaj, думаю да) в свое время тоже спрашивала. У многих ноги беспокоят во время беременности.
Нет кстати, и на счет гемоглобина тоже не в курсе. Просто за две беременности такое первый раз
@artvizaj однозначно или магний или анемия. Во втором случае помимо гемоглобина сдайте ферритин, он должен быть больше 30+-
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄
У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂
В общем,делитесь! Можн...
Меняется ли размер ноги после родов?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Увеличился размер ноги после родов: почему и что делать
А было у кого-то такое, что после родов увеличился размер ноги?
Достала свои любимые кроссовки, а они мне маленькие.. 🫠
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻♀️
Причина сбн железодифецит, магний тут не нужен.