Всем привет
Есть у кого детки в годик спят один сон? Сколько у вас первое и второе время бодрствования ?
Первое 5, второе 6. Первое, правда, тяжеловато вывозила, через 4,5 часа уже начинала хотеть спать, но старалась ее поддержать, чтобы укладывать обеих в одно время.
Подъем в 8-9 утра, сон с 13 до 15, в ночь в 21 спит уже.
Соответственно, 4-5 часов и 6.
С 11 месяцев один сон. Подъем в 7, сон в 12, спит полтора-два часа и в ночь в 20. Сейчас все сдвинулось на полчаса. Все, кроме утреннего пробуждения 🙄