_colibri
Асма ·Мама дочки (1 год)
Как убрать живот после родов: эффективные методы?
И что теперь делать с этим оставшимся животом после родов? 🥲🥲🥲 подскажите хорошие действенные методы
Комментарии
@fati.saipudinova, @anastaaodin, пояс, корсет, подвязывание ничего из этого не надо ?
Нравится Ответить
А корсет нет не нужно, он наоборот будет давить и мешать восстановлению органам и тканям. Можете послеродовой пояс носить когда на ногах, но обязательно снимать когда лежите, или спать ложитесь
Нравится Ответить
Само пройдет, как органы встанут на свои места. А так заниматься можно после ЕР только после 4х месяцев после родов (если были не сложные роды), и 6 месяцев после КС
Нравится Ответить
Бенкунг