Как убрать живот после родов: эффективные методы?

Question

И что теперь делать с этим оставшимся животом после родов? 🥲🥲🥲 подскажите хорошие действенные методы

Khadizha · Answer

Бенкунг

kamelli94 · Answer

Носила специальный корсет сразу, нет  живота

Марина · Answer

Завязывайте мой совет

Асма · Answer

@fati.saipudinova, @anastaaodin, пояс, корсет, подвязывание ничего из этого не надо ?

Фатима · Answer

Подвязывание хорошо если умеете, прям отлично

Фатима · Answer

А корсет нет не нужно, он наоборот будет давить и мешать восстановлению органам и тканям. Можете послеродовой пояс носить когда на ногах, но обязательно снимать когда лежите, или спать ложитесь

Анастасия · Answer

Пока ничего, само все встанет

Фатима · Answer

Само пройдет, как органы встанут на свои места. А так заниматься можно после ЕР только после 4х месяцев после родов (если были не сложные роды), и 6 месяцев после КС

Как убрать живот после родов: эффективные методы?

Лучший комментарий

Комментарии