Дикие боли при менструации: что выпить, чтобы помогло?

Девочки,менструация началась,прям дикие боли. С утра выпила ношпу,два часа назад ибуфен,и вообще не помогает,весь низ горит,ноет.Что еще можно выпить и через какое время чтобы побочек не было?