Зуд на 28-30 неделе беременности: чем спасались от изжоги?

Дорогие мамочки! У кого был зуд по всему телу на 28-30 неделе беременности и изжога? Чем мазались, лечились, может чего пропивали? 🥺 у меня из-за жары, потею, кожа тянется, но растяжек нет. Но чешется всё капец... Чаще по ночам. Так же изжога, в основном ночью😑 чнготбя не ела всё не то... До рвоты... Аж худеть начала, но малыш у меня с хорошим весом 1кг 546 гр